填空题
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生物运动能力是按着以下不同速率提高：柔软度以（）为单位；力量以（）为单位；、速度以（）为单位；耐力以（）为单位。
参考答案：
天；周；月；年
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运动训练基本原则有（）。
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积极自觉参加训练原则、全面发展原则、专项化原则、个人区别对待原则、训练过程模式化原则、逐步提高训练负荷原则
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训练课可划分为（）、（）、（）、（）四种类型。
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训练课的基本结构由（）、（）和（）三个部分组成。
参考答案：
准备部分；基本部分；结束部分
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战术按表现特点可分为（）、（）。
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技术结构包括（）和（）两层含义。
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动作包括（）七大要素。
参考答案：
身体姿势、动作轨迹、动作时间、动作速度、动作力量、动作速率、动作节奏
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耐力素质根据肌肉的工作方式可分为：（）、（）。
参考答案：
静力性耐力；动力性耐力
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耐力素质根据器官系统机能可分为：（）。
参考答案：
心血管耐力、有氧耐力、无氧耐力、乳酸无氧耐力、非乳酸无氧耐力、有氧、无氧混合耐力、缺氧耐力、肌肉耐力、局部耐力、 全身耐...
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