单项选择题X 纠错
A.负荷强度 B.负荷量 C.负荷组数 D.负荷次数
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单项选择题
A.负荷强度 B.负荷量 C.练习方式 D.练习方法
A.途径 B.方法 C.手段 D.基础
A.40-60%之间 B.60-80%之间 C.80-90%之间 D.90%以上
A.周期性 B.区别对待 C.合理安排运动负荷 D.系统不见断性
A.作用 B.特性 C.方法 D.手段
A.短时间、大强度 B.短时间、小强度 C.长时间、中小强度 D.长时间、大强度
A.300米计时跑 B.150米计时跑 C.200米计时跑 D.60米计时跑
A.基础训练 B.最佳竞技 C.专项提高 D.竞技保持
A.7-10 B.11-13 C.14-17 D.18-21
A.任务 B.方法 C.类型 D.要求
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