小周期负荷的安排主要考虑每堂课负荷的大小

判断题X 纠错

参考答案：对

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判断题

周运动负荷增大，是基本训练周负荷变化的主要特点。

参考答案：对

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判断题

比赛周训练的最理想效果是使各种负荷的超量恢复在比赛中同时出现

参考答案：对

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判断题

赛前训练周的目的就是要提高运动员的专项竞技能力。

参考答案：对

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填空题

一般地说，准备活动由（）两部分构成。

参考答案：一般准备活动、专门准备活动

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填空题

每堂训练课一般由（）等三部分构成。

参考答案：准备部分、基本部分、结束部分

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填空题

依据训练任务和内容可把周训练分为：（）。

参考答案：基本训练周、赛前训练周、比赛周、赛间训练周、恢复周

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问答题

XX中学为参加确定在2009年10月15日举行的县田径运动会，需制定一年为一个大周期的训练时间，请帮助制定。

参考答案：①确定主要比赛日期：10月15日②确定主要比赛阶段：10月22日---------8月22日（在9月15日主要比赛日后加...

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判断题

在准备期的一般准备阶段，负荷量增长比较快，以增一般量为主，增专项量为辅。

参考答案：对

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判断题

在比赛的前一天可安排一般性耐力训练。

参考答案：错

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判断题

在比赛的前三天可安排大力量训练。

参考答案：错

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