判断题
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在准备期的专项准备阶段，专项量和强度明显增加，一般训练量下降50%，一般训练强度稳定或适当下降。
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对
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判断题
在准备期的一般准备阶段，专项训练强度增长较慢，但一般训练强度达到较高水平。
参考答案：
对
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判断题
在准备期的一般准备阶段，以多种多样的一般练习为主。
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对
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判断题
恢复期的训练方法以重复训练法、间歇训练法为主。
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错
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判断题
大周期训练中，为使运动员在比赛时期更好的适应比赛，准备时期就应安排运动员大量参加比赛。
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错
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判断题
在安排训练负荷时，一般情况下应避免同时加大负荷量和提高负荷强度。
参考答案：
对
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判断题
现代竞技体育比赛频繁，运动员应尽可能多的参加比赛，以赛代练，没有必要再进行一般训练。
参考答案：
错
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判断题
大周期中准备期的任务就是为了保持运动员竞技状态。
参考答案：
错
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填空题
年度训练大周期通常有：（）等不同的类型。
参考答案：
单周期、双周期、多周期
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填空题
一个完整的训练大周期包括：（）。
参考答案：
准备时期、比赛时期、恢复时期
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判断题
在专项提高阶段中，运动员需要进行大负荷的专项训练，保持负荷在高水平之间起伏。
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错
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