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在心理学中适应通常是指个人通过不断做出身心调整，在现实生活环境中维持一种良好有效的生存状态的过程。
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孩子的早期教养要注意，一，夫妻和谐，让孩子赢在起跑线，二，学习成长，做高EQ父母，三，童蒙养正，安装健康心灵软件，四，种幸福，孝亲尊师，敬畏自律，分享同理。五，圣贤智慧弟子规观照生命之河。
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阅历广，经验丰富并历经艰辛与磨难的人挫折承受力较高。
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对
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智商更多的是关注我们对外部客观世界的认知，探讨人和物的关系，而情商则更关注我们对内在主观感受的认知，探讨人和人的关系。
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压力会导致成瘾行为，例如，疯狂购物，化悲痛为食欲，抽烟，喝闷酒。
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害羞经常是由不熟悉的人或情境因素引起的。
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壮年期面临的主要危机是精力充沛，与颓废迟滞的冲突。
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塞利教授认为压力是由于事件和责任超出个人应对能力范围的时所产生的焦虑状态。
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错
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个体的职业生涯只有共通性没有个别性。
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在多数人眼里压力是消极的。
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