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压力倦怠与正能量激发这一讲认为,职业倦怠就是工作态度的问题。
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压力研究之父塞利(Hans Salye)认为心理压力是神经紧张那么简单造成的。
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负面情绪是人生中不可以有的经验。
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从木桶原理中可以发现,木桶的最终储水量,不仅取决于最短那块木板,还取决于木桶使用状态和木板间的衔接与配合。
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自我体验就是心理活动过程中情感体验的一种集体表现。
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