单项选择题X 纠错
A.用抽筋小腿对侧的手握住抽筋腿的脚趾,用力向上拉伸,同时用同侧的手掌压在抽筋小腿的膝盖上,帮助小腿伸直
B.弯曲大腿与身体成直角,并弯曲膝关节,然后用两手抱着小腿,做震荡动作,随即向前伸直,如此反复进行
C.抽筋者躺在平地上,另一人抓住抽筋小腿做前后的伸直和弯曲,并如此反复进行
D.抽筋者躺在平地上,另一人用脚对抽筋小腿做反复的踢踏
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B.建立有效的人工循环→保持呼吸顺畅→口对口人工呼吸
C.保持呼吸顺畅→口对口人工呼吸→建立有效的人工循环
D.保持呼吸顺畅→建立有效的人工循环→口对口人工呼吸
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A.180-年龄=运动时的心率(次/min)
B.200-年龄=运动时的心率(次/min)
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