中学体育教学的目的任务是：增强学生体质，促进身心发展，使学生全面发展，成为祖国的建设者和保卫者。
（1）全面锻炼学生身体
（2）掌握体育基本知识、基本技能、基本技术
（3）向学生进行思想品德教育

耐久跑的作用有：
①发展耐力素质，提高心肺功能；
②促进身体形态正常发育；
③培养克服困难，顽强拼搏的进取精神。