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单项选择题
A.控制总能量,使体脂肪比例逐步回归正常范围
B.控制脂肪摄入量,降低胆固醇摄入量
C.尽量吃天然形态的食品,多摄取膳食纤维
D.降低碳水化合物能量比,大幅度提高蛋白质的供能比例
单项选择题
A.基本需要量,维持机体的正常生长、繁育和生理功能所需数量
B.储备需要量,不仅能维持机体的正常功能,还能维持一定水平的营养素储备的数量
C.预防需要量,预防出现营养素的临床缺乏症所需数量
D.治疗需要量,能够给营养缺乏症患者提供恢复疾病、重建营养储备所需的数量
单项选择题
A.水产类脂肪富含ω-3系列脂肪酸
B.水产类脂肪的不饱和程度高于肉类脂肪
C.水产类脂肪的含量总体低于肉类脂肪
D.水产类脂肪的胆固醇含量都很低