单项选择题
A.设障者往往面对一项任务B.自我设障是为了自己完成任务时更有成就感C.设障者想把自己因失败而受到的损失(主要是名誉损失)减到最小D.自我设障本身只是一种保护自己的心理
A.刷手机忘掉焦虑B.打游戏转移焦虑C.外出散心化解焦虑D.找寻焦虑发生的内在原因,再尝试化解
判断题
A.预防心理困扰进一步加重B.改善人际关系C.发展个人潜能D.找到真正的问题