A.情绪管理法
B.系统脱敏法
C.认知转变法
D.想象放松法

A.外部需要
B.内部诱因
C.外在诱因
D.自我需要

A.生活压力
B.性格因素
C.认知
D.学习压力

A.转移注意力
B.合理宣泄情绪
C.放松调节
D.情绪ABC

A.自我认识
B.自我评价
C.自我体验
D.自我控制

A.认知特征
B.情绪特征
C.意志特征
D.行为特征

A.学习策略
B.学习内容
C.学习方法
D.学习调控