在正式场合，女子说话时最好不要牵动（），否则很容易给人一种做作和不稳重的感觉。

在社交场合，女子应表现出女性的温柔、轻盈、娴静和（）。要特别注意自己的坐姿、站姿和走姿。在社交场合的每一个动作都要大方和有柔性，给人一种虽动犹“静”的优美感。要努力使自己经常面带微笑，对人表示一种亲善和友好。笑脸相迎，往往会使人有“如坐春风”之感。

女子的气质贵在优雅。优雅的气质主要体现在举止温柔、细致、娴静等方面。无论是在事业或生活上，女性要想获得成功就必须加强修养，培养自己的（），使其达到优雅得体。

在社交场合，特别是在正式场合，男子的坐、立、行及言谈举止都要体现出男子的大度，果断和干练，这样才会让人感到可以信赖，给人一种安全感和可信任感，这是男子（）获得成功的基础。

强调男子在社交中的特殊地位，绝不意味着提倡男子在社交活动中具有中心位置，具有支配地位，甚至形成（）的心理。

无论在任何场合，男子的表情都应是（），不要装腔作势，要从容不迫，谈笑自若，该严肃就严肃，该放松就放松。

男子应具有“刚”的气质。在公共场合，男子的举止要有力度，要表现出男子汉的刚劲、强壮、英勇和威武之貌，即人们常说的“阳刚之气”。这种“阳刚之气”能带给人一种壮实感、安全感及（）。

体态语言具有（），即动作姿态被赋予了他人所能理解的、约定俗成的意思，被许多国家、地区及使用不同语言的民族所理解。

体态语言具有（），它能以生动直观的形象传递所要表达的意思，使人们的交往更具有表现性和渲染性。

无论在日常生活还是社交场合，行走都是“有目共睹”的肢体语言。过于拘谨的走姿，显得做作；死板僵直的走姿，显得呆板；摇摆太厉害的走姿，则显得轻佻。因此，行走时，应注意（），保持姿态自然。