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糖尿病患者便秘应怎样防治？
参考答案：
老年糖尿病患者的便秘多是因为腹壁及肠道肌肉收缩无力造成的，高血糖导致神经功能紊乱更容易引起便秘。糖尿病患者防治便秘首先应增加膳食纤维的摄入量，多吃蔬菜、粗粮、海带、魔芋等。平时多饮水，除每日多饮水外，早起空腹一杯淡盐水对防治便秘有效。维生素B1可以保护胃肠神经和促进肠蠕动，患者应多吃些含维生素B1的食物，如粗粮、豆类或营养补充剂。吃些莴笋、萝卜、洋葱、豆类等产气的食物，刺激肠蠕动，利于排便。不吃或少吃刺激性食物，如辣椒、咖喱、浓茶等，不要用蜂蜜通便。另外，增加运动量，锻炼腹肌力量，增加提肛运动对防止便秘也很有好处。必要时可用药物通便，注意请用缓和的药物，如麻仁润肠丸、通便灵、麻仁滋脾丸、新清宁片。少用强泻剂如番泻叶、酚酞等，这是因为，长期腹泻会造成营养不良，并且由于胃肠道肌肉松弛变形，反而会加重便秘。排便习惯也是可以培养和改变的，糖尿病患者更应养成早晨空腹解便的好习惯。
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