武术的步法有：击步、垫步（）。

单项选择题X 纠错

武术的步法有：击步、垫步（）。

A.走步
B.跑步
C.弧形步

参考答案：

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单项选择题

平拳拳心向（）。

A.上
B.下
C.左

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问答题

简述练习长拳应注意的问题。

参考答案：1、学时要有浅入深，循序渐进。可以先学一些压腿、踢腿、弓步、马步和冲拳、抡臂以及活腰等动作，把专项训练手段和基本动作结合...

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问答题

简述八极拳的基本功法都包括哪些内容以及目的性？

参考答案：1、打沙袋目的：增强拳掌硬度和手臂力量。2、搂桩目的：增强掌的硬度，提高击打能力，训练近身发劲进行短击的方法。3、靠桩目...

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问答题

太极拳的健身作用体现在哪些方面？

参考答案：1、太极拳的动作姿势有利于气血运行2、太极拳的技术特点有利于新陈代谢3、太极拳动作与意念的协调配合有利于中枢神经系统的保...

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问答题

八极拳的技法要求都包括哪些内容？

参考答案：1、姿势舒展2、手脚相随3、下盘稳固4、劲力短快5、变化突然6、以气催力7、拥搓代缓8、刚柔相济9、抑扬顿挫10、神形合...

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问答题

简述练习长拳的基本要求。

参考答案： 1、姿势正确
2、劲力顺达
3、节奏鲜明
4、精神饱满
5、呼吸得法

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问答题

简述长拳的基本击法。

参考答案： 1、手要捷快
2、眼要敏锐
3、身要灵活
4、步要稳固
5、精要充沛
6、气要下沉
7、力要顺达
8、功要纯青

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问答题

简述八极拳的主要特征。

参考答案： 1、实用性
2、连续性
3、艰苦性
4、变化性
5、易练性

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问答题

太极拳有哪些运动特点及健身原理？

参考答案：运动特点：1、体松心静2、缓慢柔和3、动作、呼吸和意念配合健身原理：1、太极拳的动作姿势有利于气血运行2、太极拳的技术特...

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问答题

武术有哪些主要腿法？

参考答案：1、弹腿（左弹腿、右弹腿）2、蹬腿（左蹬腿、右蹬腿）3、侧踹腿（左侧踹、右侧踹）4、鞭腿（左鞭腿、右鞭腿）5、勾踢腿（左...

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