我们都知道节奏是音乐的骨架，是音乐情绪赖以存在的基础。它所显示出的诸多变化，音的长短关系，又是依靠重音循环反复出现的节拍而组成完整的音乐运动。人们对音乐节奏韵律的感觉实际上是一种时间运动感，这种运动感的基础来自于人体自身的生理节奏当中，是人们感受音乐节奏的生理基础。它表现于本能的呼吸动作；心脏的节律；说话语调的长短；行走跑步的速度；哭泣时的抽泣等等，这些都是人体自身的内部节奏，是节拍感所依存的基础。音乐是表达人的思想情感的。当声波作用于人的听觉时，人随即产生一种音乐情绪体验，人的各种不同的情绪相对就有不同的心跳速度。人的情绪的变化首先带来的是人体内部节奏的变化；而音乐情绪的变化同样是改变其音乐节奏和速度。例如人在散步和遇到急事的走路速度就不一样；在表示人的悠闲和繁忙的音乐里，其节奏和速度也是不一样的，例如我们自己的脉搏就可以作为一首曲子引起的情感强烈程度的标记，我们兴奋时心率自然上升，所以速度加快的音乐往往被认为是越来越令人振奋的音乐。这说明人的自身节律，有一种与客观节律要求同步的倾向性。
幼儿的节律是从母亲那里遗传下来的，其生理节奏的特点主要是以一强一弱的二拍子体现的。幼儿还在母亲体内时，就已熟悉了母亲有节奏的心跳，母亲的情绪乃至行动带来的体内节奏速度的变化都会使他感到并会做出相应反应；婴儿生下来的第一声哭泣，也是有节奏长短的；幼儿初学走路的本能节奏就是二拍子；在幼儿自身的生理节奏中，体现了对称的节拍，如二拍子、四拍子，即使是三拍子的曲子，幼儿本能的身体晃动也是以二拍子体现出来的。

（一）日常生活中的音乐活动
（二）其它教育活动中的音乐活动
（三）游戏活动中的音乐活动
（四）节日活动中的音乐活动