1、政治：宋朝虽然重文轻武，但总体来说政府制度比较完善，而且相对于当时其他国家（如西夏、大理等）来说，是中原大国。
2、军事：岳飞一战定乾坤，中原人口多，经济发达，宋朝将领多次打败金朝，金朝能征惯战者本来就少，还有军队出女真人还有其他征服部落和国家的人，且军队中待遇不平等，多数军队中的汉人痛恨金人，这都导致了金朝军队在作战中行动缓慢，后期接连败仗的局面。
3、金朝占有的中原，实际上，金朝在当地的根基不稳，金朝迫切需要结束与宋朝的战争局面。
4、宋朝经济发达，江南政治稳定，积极抗金。