有氧搏击的独到之处便是在节奏清晰的音乐伴奏下，英姿飒爽的拳脚之间获得身体的健...

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有氧搏击的独到之处便是在节奏清晰的音乐伴奏下，英姿飒爽的拳脚之间获得身体的健康、威武与豪气。

参考答案：对

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判断题

有氧搏击强劲的音乐节奏，可以带动情绪一触即发，运动量较高低有氧更惊人，但对人们的身体素质没有过多要求。

参考答案：错

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判断题

换脚动作是让动作自然而然的过渡到反方向组合的动作。

参考答案：对

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判断题

Samba（桑巴步）和baby mambo（6拍曼步）是同一个步法。

参考答案：错

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判断题

肢体的延展、多次转体还包括反转以及一些舞蹈化造型，反映出高低有氧发展的变化。

参考答案：对

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判断题

基本步法中，低冲击动作是总有一只脚离开地面的动作。

参考答案：错

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判断题

基本步法中，无冲击动作的特点是两脚始终接触地面身体重心在两脚之间，无腾空。

参考答案：对

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判断题

Zumba（尊巴）整合有氧运动的基础原理、间歇和最大值卡路里输出的阻力训练，实现有氧运动的对心血管的益处和整个机体的调节。

参考答案：对

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单项选择题

zumba（尊巴）让音乐完全带动练习者舞动，真正的自我，替代了许多在32拍，即4个八拍的规范节奏中填充动作的（）方式。

A.难度
B.技术
C.编排

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单项选择题

（）是尊巴公式中最重要的部分。

A.书籍
B.网络
C.音乐

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单项选择题

（）是源于特立尼达和多巴哥岛，是一个现代快节奏节拍的音乐，旋律抑扬顿挫，结合了打击乐、电子音乐和地方音乐。

A.Soca（索卡）
B.Hip-Hop
C.爵士

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