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在人体活动中，头部姿态的微小变化对提高人体艺术性的表现力没有太大的作用。
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基本步伐指的是常用的各种舞步动作。
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舞蹈是一种需要全身心投入，但不需要让身体每一个部位、关节或肌肉都积极参与的运动。
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形体舞蹈训练对心理健康没有有影响，但它可以有助于练习者气质的培养。
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错
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一个人的文化、艺术修养方面的提高对舞蹈技艺的提高也很重要。
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对
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音乐是形体训练的灵魂，根据不同风格的乐曲，选择创造出不同风格，形式的形体训练动作，可以提高练习者的音乐素养，培养良好气质和修养。
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对
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经常参加形体训练，可以加强肌体神经系统的功能和大脑的工作能力，使之更加健康和聪明。
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对
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形体训练，不仅利用了芭蕾、舞蹈、体操舒展的动作训练了人体的优雅姿态，而且也传播了它们高雅的艺术精髓，培养了人的内涵修养，使人的精神和形体之美达到统一，有助于提高练习者现代气质和高雅风度。
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对
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人的形象美不需要其外在表现和内在修养和谐统一。
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后天科学的形体训练可以发扬个人的优点，改善不足，从而美化形体。
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对
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从一定意义上说，先天遗传对形体起着决定性的作用，同时形体与后天生活条件及科学训练也有密切联系。
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对
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