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研究证明:借助表象、想象也能使人的心率、血压等发生变化,通过适当的学习和训练,内脏活动包括高级脑中枢的电活动都是可以控制和改变的。
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对
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心身疾病广泛分布于全身各个系统,尤其多见于植物神经支配的器官与系统。
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对
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轻度的应激状态会让人注意力分散,言语混乱,感知过敏。
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错
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任何应激都会使机体抗病能力下降引起或诱发新的精神和躯体疾病。
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错
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个体的早期特别是青少年时期,适度的心理应激经历可以提高个体后来在生活中的应对与适应能力。
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对
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当心理应激过强或持续的时间过长超过人的适应能力就会损害人的健康。
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对
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对
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艾里斯(A.Ellis)提出的ABC理论认为,长期持有不合理信念,会长期处于不良情绪之中。
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对
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对
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气质主要受先天生物因素制约,有较大的稳定性。
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对
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