A.韦驮献杵势
B.横胆降魔杵势
C.掌托天门势
D.摘星换斗势
E.倒拽九牛尾势

A.韦驮献杵势
B.横胆降魔杵势
C.掌托天门势
D.摘星换斗势
E.倒拽九牛尾势

A.胸式呼吸
B.逆腹式呼吸
C.自然呼吸
D.停闭呼吸
E.提肛呼吸

A.胸式呼吸
B.逆腹式呼吸
C.自然呼吸
D.停闭呼吸
E.提肛呼吸

A.前推八匹马
B.凤凰展翅
C.两手托天
D.霸王举鼎
E.海底捞月

A.白鹤转膝势
B.白马分鬃势
C.仙踪徘徊势
D.罗汉伏虎势
E.行者下坐势

A.罗汉伏虎势
B.白马分鬃势
C.行者下坐势
D.仙踪徘徊势
E.幼鸟受食势

A.霸王举鼎势
B.左右开弓势
C.大鹏压嗉势
D.风摆荷叶势
E.单风朝阳势

A.四面摆莲势
B.仙踪徘徊势
C.大鹏压嗦势
D.白鹤转膝势
E.凤凰展翅势

A.顺水推舟
B.海底捞月
C.单凤朝阳
D.霸王举鼎
E.三起三落

A.冈上肌
B.腹肌
C.腓肠肌
D.前锯肌
E.大圆肌