A.关节
B.肌肉
C.韧带
D.肌腱

A.屈、伸
B.外展、内敛
C.水平屈、伸
D.环转

A.运动频率和时间
B.负荷与组数
C.运动的选择
D.运动的场地

A.髋关节伸
B.膝关节伸
C.髋关节屈
D.膝关节屈

A.肩关节水平伸
B.肩关节水平屈
C.肩关节伸
D.肩关节

A.血压高低
B.心跳的频率和节律
C.心脏的收缩力

A.肌腹
B.肌腱
C.筋膜
D.腱鞘

A.有氧运动是改善心肺功能非常好的方式
B.有氧运动持续的时间较长
C.有氧运动消耗较多的能量
D.有氧运动也可以增加肌肉力量

A.水溶性维生素
B.脂溶性维生素
C.宏量营养素
D.微量营养素

A.常量元素
B.微量元素
C.宏量营养素
D.微量营养素

A.良好的力量和心肺功能
B.身心的健康
C.良好的力量和柔韧
D.良好的心肺功能和柔韧