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单项选择题

A.冲击性伸展练习
B.静力性伸展练习
C.主动伸展练习
D.被动伸展练习

单项选择题

A.膈肌
B.腹直肌
C.腹横肌
D.腹外斜肌

单项选择题

A.在进行抗阻训练时,要明确目标肌肉
B.对于目标肌肉,应该明确的知道它的位置、起止点和功能
C.需要知道每个动作中哪些关节在完成什么运动
D.在进行静力性动作练习时不必强调肌肉在工作时的收缩形成

单项选择题

A.食物中经过消化、吸收和代谢能够维持生命活动的物质称为营养素
B.营养素的概念就是人体从外界摄取食物、经过消化、吸收和代谢、用以维持生命活动的整个过程
C.营养素分为42种,可分为6大类
D.人体每日所摄取的食物,其中能够满足所需人体的那一部分

单项选择题

A.髂腰肌
B.梨状肌
C.臀大肌
D.臀中肌

单项选择题

A.自我介绍、设立希望值和打破僵局
B.打破僵局、自我介绍和设立希望值
C.自我介绍、打破僵局和设立希望值
D.自我介绍、设立希望值和健康问答

单项选择题

A.不超过50次/分钟
B.50—70次/分钟
C.60次/分钟
D.大约70次/分钟

单项选择题

A.发烧
B.皮肤病
C.近视
D.骨质疏松

单项选择题

A.医学体检
B.健康状况调查和评价
C.体适能测试
D.心理咨询

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