1、打开外壳封带；
2、抓住氧气瓶，用力向上拉上壳，氧气瓶开关开启，除去上、下壳；
3、挂好脖带；
4、咬好口具，上好鼻夹；
5、呼吸同时，按动手补，使气囊充满（使用过程中如供气不足，也要按手补）；
6、挂好腰勾。

1、身体健康；
2、熟悉呼吸器使用规则；
3、熟悉灾区行动准则；
4、定期接受呼吸器佩用训练。