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简述形体训练的特点。

参考答案：形体训练的特点：群众性、针对性、多样性、灵活性、艺术性。
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简述瑜伽的含义。

参考答案：瑜伽起源于印度，瑜伽是梵语“Yoga”的译音，原意是“结合”、“和谐”的意思，古代西藏和印度人修炼瑜伽，意在追求自我和天...
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简述形体训练原则。

参考答案：主要是指：循序渐进原则、身体全面发展原则、合理的运动负荷原则及巩固提高原则。
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体形和体型的区别是什么？

参考答案：

体形：人或动物身体的形状。也指机器等的形状。
体型：人体和畜体的类型。主要指各部分之间的比例。

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简述形体训练的基本要求。

参考答案：1.训练前必须做好准备活动2.训练时要穿有弹性的紧身服装或宽松的休闲服、体操鞋、舞蹈鞋或健身鞋。3.训练要有计划有步骤，...
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简述舍宾的含义。

参考答案：舍宾其含义就是形体整型、塑造或雕塑。主要是针对女性的生理特点的运动。
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简述形体训练的作用。

参考答案：1形体训练可以起到强健身体的作用2形体训练可以起到健美形体的作用3形体训练能促进女学生的身心发展4形体训练有利于情感的控...
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人的基本姿势有哪些？

参考答案：人的基本姿势有立、坐、卧和走、跑及头面部的姿态和表现。
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形体训练的基本功起源于哪些项目？

参考答案：芭蕾、舞蹈、体操的基本功训练。
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简述人体形体美学的基本特征。

参考答案：可归纳为：动态美、静态美、音韵美、修饰美、气质美。它们各具特有的美的特征，相互又有机地联系，形成统一的整体美，从而达到自...
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简述人体形体美是通过几个阶段逐步达到应有的目标和效应。

参考答案：1.第一阶段为“了解规律，认识自我”，即学习理论知识；2.第二阶段为“遵循规律，调整...
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