问答题

【简答题】练习太极拳基本要求是什么?

答案: 练习太极拳的过程中,一定要做到:头要正,颈要直、肩要沉、肘要坠,手臂和腰要放松,两腿微屈,以腰为轴带动全身九个关节运动。...
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