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多项选择题
A.允许自己表达软弱,确立面对现实的态度
B.不要将不良情绪隐藏在内心,要通过不同的宣泄渠道,倾诉自己的感受,释放自己的痛苦
C.相信科学,冷静客观地去了解自身疾病的大概情况和治疗方案,调动自身的积极因素并配合治疗
D.在身体康复到一定程度,应跳出病人角色的圈子,关心他人,在施爱中得到内心的充实
多项选择题
A.经常谈到死、自杀
B.日渐严重的抑郁,情绪低落、兴趣丧失、睡眠和饮食问题等
C.经常说:“我不在这就好了”、“我最对不起„”等
D.把事情安排停当、整理要丢掉的东西、书写遗嘱等
多项选择题
A.顺利度过危机,而且学会处理困境新方法
B.危机虽然渡过,却在当事人心理留下“疤痕”,限制今后社会适应
C.自杀
D.未度过危机,陷入神经症或其他精神疾病
多项选择题
A.困惑、犹豫、注意力无法集中,记忆力下降等
B.麻木、否认,震惊、焦虑、愤怒、内疚、易怒、抑郁等情绪反应
C.变得沉默寡言,闭门不出,不愿与亲友交谈,过度保护自己
D.失眠,某个器官无故疼痛,食欲下降等
多项选择题
A.无需干预,心理危机会自动消失的
B.主动学习心理健康的知识,掌握鉴别心理问题的方法和心理调试的方法,帮助自己更好地适应社会
C.加强个性训练,提升心理素质和抗压能力
D.科学看待心理问题,积极主动寻求专业人士帮助
多项选择题
A.通过隔离治疗病人,避免感染他人
B.通过消毒等措施杀灭环境中的病原,避免感染
C.通过接种疫苗保护容易感染的人群
D.通过灭蚊、灭鼠等降低四害密度,防范媒介传染病