问答题X 纠错
异常变化: 1、内分泌及代谢的变化 2、消化系统的改变 3、肾功能的改变 4、血液容积及血液成分的改变 5、体重的改变
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问答题
必需脂肪酸:人体不能合成但人体生命所必需的而必须依赖食物供给的不饱和脂肪酸。 如亚油酸、α-亚麻酸等。
一般建议成人的碳水化合物占热能的55%~65%,脂肪占20%~30%,蛋白质占11%~15%
由基础代谢、体力活动、食物的热效应、生长发育组成
每克产能营养素在体内氧化分解后,为人体提供的净能量数。
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