A.选择阶段——行动阶段——赞赏阶段
B.赞赏阶段——选择阶段——行动阶段
C.行动阶段——选择阶段——赞赏阶段
D.选择阶段——赞赏阶段——行动阶段

A.认识到不良情绪不是源于外界，而是由于自己的非理性信念所造成的
B.情绪困扰得不到缓解是因为自己仍保持过去的非理性信念
C.只有改变自己的非理性信念，才能消除情绪困扰
D.不良情绪的来源是社会动荡和变革造成的

A.内在价值、外在价值、外在报酬
B.内在价值、外在价值、内在报酬
C.内在价值、内在报酬、外在报酬

A.合理情绪疗法
B.自我激励法
C.自我安慰法
D.适度宣泄法

A.建立自信、正视社会现实、培养独立意识、正确对待挫折
B.建立自信、加强社会实践、培养专业技能、正视社会现实
C.正视社会现实、培养独立意识、培养团队意识、正确对待挫折
D.正视社会现实、加强社会实践、培养专业技能、勇于独立思维

A.学会客观、全面地进行自我认识和自我评价
B.清除从众心理
C.以冷漠的心态保护和包装自己
D.克服“主见缺乏症”，培养果断的决策能力

A.焦虑
B.抑郁
C.自卑
D.懦弱

A.期望过高
B.盲目攀比
C.缺乏自信
D.乐观顽强