1）陈述心理现象。人的心理活动的本质和发展规律若不能被揭露，就不能被理解和控制，有时甚至会被看承是任意发生的、主观自觉的、不受因果规律支配的。
2）解释心理现象。理解和说明人的心理活动，实际上就是找出产生所观察到的某些心理现象的原因。
3）预测心理活动。人们掌握了心理活动的规律，就能根据客观现实的需要去预测心理活动。
4）调节与控制人的心理活动和行为。心理科学的重要作用在于调节与控制人的心理活动和行为。

就是行动序列，指一系列或一整套行动或行为或动作。一组奏效的序列行动将有条不紊地、麻利流畅地展开至结束。