判断题
X 纠错
国外专家在研究大学体育课程中，发现哈达瑜伽对降低焦虑和压力的效果最显著，而且在情绪增进上也有正面效果。
参考答案：
对
进入题库练习
查答案就用赞题库小程序
还有拍照搜题 语音搜题 快来试试吧
无需下载 立即使用
你可能喜欢
判断题
瑜伽认为：人体有7万多条经脉，每条经脉都源于肚脐，其中有14条经脉非常重要，有三个最为重要，分别是中脉（Sushuma），左脉（Ida）、右脉（Pingla）。
参考答案：
对
点击查看答案
进入题库练习
判断题
根据瑜伽的学说人体是由四大元素组成。即：气（心轮）、火（脐轮）、水（生殖轮）、土（海底轮）。
参考答案：
错
点击查看答案
进入题库练习
判断题
瑜伽练习者最好每天都喝掉大约10-15杯的清水。大量的河水可以清洗体内一天中产生的毒素，保持机体的水分平衡，抑制机体过早的衰老。
参考答案：
对
点击查看答案
进入题库练习
判断题
在饮食习惯上，瑜伽饮食观除了强调修习者要认真选择食物的同时，也很强调细嚼慢咽的重要性。
参考答案：
对
点击查看答案
进入题库练习
判断题
悦性食物能让我们的身体保持在健康的状态，可以增强机体力量和活力、提高对疾病的防御能力，也会让我们身心纯净、性情平和。
参考答案：
对
点击查看答案
进入题库练习
判断题
瑜伽看重食物的品质和更富于营养，并认为人体细胞依靠光线、空气、水份及身体所摄取的食物微生，而食物的颜色会影响细胞，进而影响人的心灵。
参考答案：
错
点击查看答案
进入题库练习
判断题
想要获得身心的健康，除了呼吸、体味和冥想外，饮食在瑜伽中也占有重要地位。
参考答案：
对
点击查看答案
进入题库练习
判断题
瑜伽的内净化为根绝五种恶习或欲望，即：愤怒、贪欲、狂乱、迷恋、恶意。
参考答案：
错
点击查看答案
进入题库练习
判断题
昆达利尼瑜伽认为，通过打通气脉，使生命之气唤醒沉睡在主通道底的圣蛇，使它穿过通道而到达体外，一旦昆达利尼蛇冲出头顶的梵穴轮，即可获得出神入化的入定。
参考答案：
错
点击查看答案
进入题库练习
判断题
一点凝视法是瑜伽者常常喜爱的一种冥想练习，这通常是在环境幽静的地方，或在山林湖海边将注意力集中在某一固定的实体。
参考答案：
对
点击查看答案
进入题库练习
赞题库
赞题库-搜题找答案
（已有500万+用户使用）
历年真题
章节练习
每日一练
高频考题
错题收藏
在线模考
提分密卷
模拟试题
无需下载 立即使用
手机版
电脑版
版权所有©考试资料网(ppkao.com)All Rights Reserved
