A、白打
B、足球
C、蹴鞠

A、手臂
B、上体
C、踢球腿
D、重心

A、30
B、3
C、8
D、15

A、3
B、4
C、5
D、6

A、2
B、3
C、4
D、5

A、FIFA
B、FIF
C、FAFI
D、FBI

A、奥林匹克委员会
B、世界体育总会
C、国际体育协会
D、世界体育研究会

A.集中练习法
B.分散练习法
C.整体练习法
D.分解练习法

A.长时间体育活动后，会感到肌肉、关节酸胀，可以多食用猪肉、鸡蛋等食物缓解
B.“饭后百步走，活到九十九”，饭后立即锻炼有利于食物消化
C.定期做健美操能有效提升心肺耐力
D.一天之计在于晨，应该抓紧早餐前的时间锻炼

A.剧烈运动后，来一杯冷饮，那叫一个字：爽
B.跳绳踢毽，病少一半
C.晚练优于晨练
D.健步走是最安全的锻炼方式

A.青少年应多做户外活动，以增强心肺耐力，比如慢跑、游泳、骑自行车等
B.中老年人不易做剧烈运动，要选择中低强度的运动，比如散步、爬山等
C.无论是青少年还是中老年人做完运动后都应立即休息，以尽快恢复体力
D.老年人运动应以提高生活质量、增强免疫力及提高心理承受力为主