A.高低肩
B.脊柱侧弯
C.长短腿
D.圆肩
E.驼背
F.颈前伸

A.刺激肠道蠕动，缩短食物通过肠道的时间
B.刺激消化液的分泌
C.增加粪便量及排便次数
D.为正常存在于大肠内的菌群提供发酵底物

A.肌肉减少
B.骨量减少
C.脂肪增加
D.没任何关系

A.腹肌收紧
B.后背不要太向后弯
C.臀部不要太向后翘
D.肩膀放松
E.摆臂应靠近身体两侧

A.土路
B.水泥地
C.塑胶跑道
D.沥青地

A.肘关节支撑身体
B.大臂垂直于地面
C.头部、身体和双腿处于同一平面
D.头部上抬

A.维生素B1
B.维生素A
C.维生素A
D.矿物质

A.高热
B.脱水
C.中暑
D.撞伤

A.运动方法不科学
B.忽视运动环境和运动装备
C.运动时吸烟、晚睡等其他不良生活方式照旧
D.有疾患时未适当降低运动强度

A.运动强度在60%-90%最大心率
B.每周运动3-7天
C.每天连续运动20-60分钟或每次10分钟，每天30-60分钟
D.强度越大越好

A.跳绳
B.跑登楼梯
C.爬楼梯
D.负重连续腾跳