A.土路
B.水泥地
C.塑胶跑道
D.沥青地

A.肘关节支撑身体
B.大臂垂直于地面
C.头部、身体和双腿处于同一平面
D.头部上抬

A.维生素B1
B.维生素A
C.维生素A
D.矿物质

A.高热
B.脱水
C.中暑
D.撞伤

A.运动方法不科学
B.忽视运动环境和运动装备
C.运动时吸烟、晚睡等其他不良生活方式照旧
D.有疾患时未适当降低运动强度

A.运动强度在60%-90%最大心率
B.每周运动3-7天
C.每天连续运动20-60分钟或每次10分钟，每天30-60分钟
D.强度越大越好

A.跳绳
B.跑登楼梯
C.爬楼梯
D.负重连续腾跳

A.合理饮食
B.适量运动
C.戒烟限酒
D.心理平衡

A.19-22cm
B.8-18cm
C.9-17cm
D.18-21cm

A.12.2-14.5秒
B.14.3-16.8秒
C.15.5秒以上
D.13.0秒以下

A.60.8
B.46.9
C.52.6-60.1
D.67.0-75.1