开合是被太极拳用来做调和矛盾的工具。

太极拳被称为就是开合拳，太极拳无时之刻不在运开合。

动则为开静则为合。

两仪是阴阳，阴阳是开合。

人体的心在上，为阳。肾在下，为阴。心肾相交，阴阳相合，生三才。

天，地，人。三才中人最灵。

通过虚实开合，升降循环，使阴阳二气盈虚消长，互相调剂。

就是意气神形合一的过程，是运行阴阳之理地过程。

太极拳是内功拳，没有内气的拳不是内功拳，也不能称为是太极拳。

练意就是练气，不要以力带气，气在意则灵，气在力则滞。