美国运动医学会针对普通人群的肌肉耐力标准评价方法是（）和（）。

填空题X 纠错

参考答案：俯卧撑；仰卧起坐

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填空题

30岁以后有氧适能随年龄增长而降低，有一半是由（）的增加造成的。

参考答案：体脂

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填空题

最大摄氧量的测定方法有直接测定法，间接测定法两类，其中后者有（），（）等。

参考答案：12分钟跑；Bruce方法

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填空题

氧的摄取和运输能力取决于呼吸和血液循环系统的功能，具体主要取决的因素：（），（），（），动脉血管对血液的再分配能力。

参考答案：肺的通气能力；血液的载氧能力；心脏的泵血能力

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填空题

有氧适能是指人体（）、（）和（）氧的能力。

参考答案：摄取；运输；利用

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填空题

技能体适能主要包括（），（），（），灵敏，协调和反应时间等。

参考答案：平衡；速度；爆发力

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填空题

健康体适能主要包括（），（），（）和柔韧素质。

参考答案：有氧适能；肌适能；身体成分

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问答题

试论述肾脏肾脏调节机体酸碱平衡的基本方式。

参考答案：肾脏维持酸碱平衡主要是通过排出过多的酸或碱，保持血浆中的NaHCO3含量，保持血液pH值的恒定。当血浆NaHCO3浓度降...

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问答题

论述运动时骨骼肌和血液pH值的变化规律以及骨骼肌细胞内的酸硷缓冲作用。

参考答案：通常情况下，人体血液pH值平均为7.4。其中，动脉血的pH值为7.35～7.45之间，静脉血的pH值为7.35～7.41...

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问答题

试论述肾脏尿生成的基本过程。

参考答案：肾脏尿生成主要包括以下三个阶段：（1）肾小球滤过作用：当血液流过肾小球毛细血管时，除血细胞和血浆中的大分子蛋白质以外，其...

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问答题

简述运动性蛋白尿及其在运动训练中的应用。

参考答案：剧烈运动或长时间大强度运动后，尿中会出现大量蛋白质，即尿蛋白阳性，经一定时间休息后，尿蛋白自行消失。这种健康人运动后出现...

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