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解除肌肉痉挛可以采用牵引痉挛肌肉的方法。
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运动员的贫血中以男性运动员贫血发生率比较高。
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运动后应休息30分钟以上再进食,进食后应休息1.5-2.5小时才能剧烈运动。
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参加剧烈运动后,一般应休息30min才宜进餐。
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处理过度训练的原则是消除原因,调整训练内容或改变训练方法,以及对症治疗。
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中暑可分为热射病和日射病两种类型。
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关节脱位是指相连两骨之间失去正常的连接关系。
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开放性软组织损伤的处理原则是即时冷敷,包扎伤口。
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错
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急性肌肉拉伤和肌肉挫伤的早期应对受伤部位进行冷敷和加压包扎。
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对
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肝脾淤血是运动性腹痛的一个原因。
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高热、无汗和昏迷是日射病的典型表现。
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