在体育学习过程中，学生总是不断把自己所采用的学习和练习步骤学习和练习的方法手段与习得的结果练习起来进行对照，检查学习计划、学习和练习的方法是否能够达到预期的学习效果，以决定是否对学习计划和学习、练习的方法等竞选调整。常用的监视策略的方法和技能有：自我测查、教师评价、同伴评价等。

即要设法使学生在体育学习中集中注意力，了解动作技术的关键和主要部分，使这些特征能够有选择地被知觉到。