以身体练习为基本手段，以增进学生健康、增强学生体质，，促进学生身心全面发展，培养学生终身体育意识、兴趣、习惯和能力为主要目的一种有计划、有组织的教育活动。它是学校体育的组成部分，是国民体育的基础。其发展既受一定社会的政治、经济所制约，也受一定社会的教育、体育所制约；既为一定社会的政治、经济目标服务，也为一定社会的教育、体育目标服务。