知识经验较少的学习者在专家的指导下参与某种真实性活动，从而获得与该活动有关的知识技能。

也就是说两种活动中有共同成分才能发生迁移。不仅包括内容或实质上的相同，还包括程序的相同。

指根据认知活动的特定目标，在一项认知活动之前计划各种活动，预计结果，选择策略，想出各种解决问题的方法，并预估其有效性。

是为某种专门的认知活动所必须的，也是在相应的专门智力活动中形成发展和体现出来的。如默读、心算、打腹稿等。