单项选择题X 纠错
A.30秒B.60秒C.120秒D.180秒
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单项选择题
A.对发力无影响B.降低发力C.增加发力
A.肌梭活跃度增加B.关节活动度减少C.运动神经元活性减少D.肌肉痉挛增加
A.肌梭B.高尔基腱器C.肌小肌D.本体感受器
A.弹振式拉伸B.主动拉伸C.本体感觉神经肌肉促进拉伸(PNF)D.静态拉伸
A.肌梭B.高尔基腱器C.本体感受器D.伤害感受器
A.提高关节活动度B.增加软组织延展性C.提高力量D.增加神经肌肉效率
A.药球B.手持滚轴C.泡沫轴D.振动放松工具
A.心血管系统B.骨骼系统C.中枢神经系统D.内分泌系统
A.血管舒张B.组织黏度增加C.肌强直收缩D.呼吸加速
A.肌肉收缩B.疼痛C.体温降低D.按摩
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