单项选择题X 纠错

A.打躬势
B.开跨势
C.掉尾势
D.三盘落地式

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判断题

“健身气功—大舞”是一套以舞宣导、通利关节的健身功法。

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判断题

“大舞”功法注重以神引领舞姿,以愉悦滋润舞姿,以和谐的舞姿调和内心。

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判断题

“健身气功·六字诀”强调“以形导气”,“意随气行”。

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判断题

“健身气功·六字诀”,又称六字气诀。

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判断题

“健身气功·易筋经”一个有8式动作。

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判断题

“健身气功·易筋经”格调古朴,蕴涵新意,动作舒展,抻筋拔骨,刚柔相济。

参考答案:

多项选择题

A.团身挤压,改善循环功能
B.猿勾快速,增强灵敏性
C.提踵直立,提高平衡能力
D.动作多变,提高协调能力

多项选择题

A.两掌运行时,拳眼未相对
B.腰腹运行未走立圆
C.熊晃时两臂摆动超过胸部
D.膝部伸直或弯屈过分

多项选择题

A.增强腰部力量
B.疏通督脉经气
C.提高脊柱柔韧性
D.增强上肢力量

多项选择题

A.宁心安神
B.诱导入静
C.吐故纳新
D.排除杂念

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