问答题X 纠错
1)了解自我,扬长补短。2)缓解压力、恢复平衡。3)培养兴趣、陶冶性情。4自觉训练,提高心理素质。5)知耻立志,赶超他人。6)和谐相处,以诚相待。7)寻求帮助,接受咨询。
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问答题
1)心理技能和准备2)对奥运会的态度3)支持服务体系4)身体准备和训练等。
在实施及时心理疏导的同时,应带领他离开现场,与其他伤病者分开,以免影响其他伤员。
尽可能地让他自由倾诉和提问,不要反驳他的观点,不要将严重的情况立即告诉他,用尽量轻松的表述来缓解他的情绪。
除掌握必要的心理急救知识外,最关键的是抓住细节和要有耐心。
导致的强烈情绪反应,即心理急救需要干预的对象。包括:激动、混乱、惊慌、无助、失望等。
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