A.10月8日、4月7日、5月31日、11月14日
B.5月31日、4月7日、10月8日、11月14日
C.10月8日、4月7日、11月14日、5月31日
D.4月7日、10月8日、11月14日、5月31日

A.宣传折页
B.限盐勺
C.计步器
D.控油壶

A.饮水应少量多次，每次1杯，在10分钟内喝完
B.养成主动喝水的习惯，不要感到口渴时再喝
C.饮水最好选择白开水，少喝含糖饮料
D.在晨起空腹、睡前2小时可喝一杯温开水

A.每天尽量选择多种蔬菜搭配食用
B.尽量选择新鲜和应季蔬菜
C.多摄入深色蔬菜，使深色蔬菜占蔬菜量的一半
D.吃芋头、土豆等含淀粉较多的蔬菜时，不能减少主食

A.三餐定时定量
B.进餐时细嚼慢咽，不宜狼吞虎咽，不宜饥一顿饱一顿
C.早餐吃好，午餐吃饱，晚餐不吃
D.零食作为一日三餐之外的营养补充，可以合理选用，但不能代替正餐

A.吃新鲜卫生的水果
B.在鲜果供应不足时可选择一些含糖量高的纯果汁或干果制品
C.成年人为了控制体重，可以在餐前吃水果
D.选择应季成熟的水果

A.维生素
B.水
C.矿物质
D.膳食纤维

A.做到每天至少刷牙两次，晚上睡前刷牙更重要
B.做到“一人一刷一口杯”，避免交互感染
C.提倡使用保健牙刷，每6个月更换一次牙刷
D.使用正确的方法刷牙，正确的刷牙方法能有效清除龈沟内牙菌斑

A.控烟
B.改善居室通风条件
C.低盐饮食
D.避免吸二手烟

A.要从改变不健康生活方式做起
B.有关病毒和细菌等感染与癌症无关
C.远离烟草可使您远离多种癌症
D.健康的饮食可使您远离多种癌症

A.6
B.8
C.10
D.12