心理学主要研究人的心理现象。心理现象是与物质现象相对应的概念，它包括人的一切精神活动，如感觉、知觉、记忆、思维、情感、意志、气质、性格、能力等。
人的心理现象复杂多样，为了研究的方便，一般把它分为两个方面：心理过程和个性心理。心理过程是指人脑对客观现实的反映过程，包括认识过程、情绪过程和意志过程，三者紧密联系，统一在人的行为活动中。个性心理是一个人的整个心理（精神）面貌，即个人心理活动的稳定的心理倾向和心理特征的总和，包括个性心理倾向性和个性心理特征。心理过程和个性过程机紧密联系、相互影响。个性心理通过心理过程形成，已经形成的个性制约着心理过程的进行和发展，并在行为活动中表现出来。