判断题
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半蹲时,膝关节与脚尖对准,大腿与小腿之间在膝窝处的夹角应小于90°
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擦地时,身体重心必须始终落在支撑腿的脚跟上,保持双胯的固定。
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点地划圈时,人体重心应放在支撑腿的脚跟上而保持胯的稳定。
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点地划圈就是在地面上用脚趾进行划圆周的练习。
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对
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对
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站脚位时,不能把人体的重心压向脚弓的内侧。
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对
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判断题
四位脚要求两脚保持外开,一脚放在另一脚的正前方或正后方,成二条平行线。
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