了解气质的实质和气质类型对于各种实践，尤其是对教育工作、思想工作、管理工作具有重要意义：
①气质与工作效率。气质类型本身无好坏之分，它不能决定一个人活动的社会价值和成就的高低。但每一种气质类型都有其优点与弱点，只有扬长避短，发挥自己的优势，才能提高工作效率或学习的效率。
②气质与身心健康。许多医生和心理学家早就注意到气质对人的身心健康的影响。虽然气质类型与精神病症状不存在必然的关系，但是神经类型的不平衡状态，容易引起燥狂症状或抑郁症状。了解这点对预防精神病有积极作用。另外，许多学者发现A型性格的人（即胆汁型气质）容易患心脏病，了解这些，对身心疾病的预防与治疗有一定的调适和适应作用。
③气质与职业选择。实践表明，有许多职业对各种气质类型的人都适应。但也有不少职业对人的气质类型有特殊要求，气质类型是职业选择的依据之一。
④气质与人际关系。同质吸引，表明气质类型相同者关系和谐；互补吸引，表明气质类型不同的人，在交朋友、组成班子或组成家庭关系较协调。
⑤气质与教育、管理工作。因材施教、因人而异的管理不仅指能力和性格的差异而言，对学生的气质类型差异同样适用。