单项选择题X 纠错

做到今日事今日毕并不容易，因为紧迫感会让我们压力更大。解决这个问题的一个有效方法就是：（）

A.时间管理
B.优先顺序
C.改变思维方式
D.明确目标责任

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愤怒是由于人和人的冲突引起的。

参考答案：错
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麦克林认为，情绪过程是由皮层下结构调节的，而对情绪性质的评价、认识过程则由大脑皮层完成。

参考答案：对
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向高人学习，是提升自己情商的一个快捷的途径。

参考答案：对
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自卑的人往往注重接受别人对他的低估评价，而不愿接受别人的高估评价。

参考答案：对
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焦虑症是指以持续性紧张或发作性惊恐为特征的一种心理障碍，临床上有急性焦虑和慢性焦虑之分。

参考答案：对
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希望水平很低的大学生常常在把一个大目标分解成小目标上存在着一定的困难。

参考答案：对
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情绪具有情境性和短暂性的特点，一旦这一情境发生变化，相应的情绪体验就消失或改变。

参考答案：对
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安慰作为一种心理防御机制，是一种缓解情绪的权宜之计，是一种避免情绪崩溃的有效方法。

参考答案：对
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“习得性无助”是由美国心理学家罗杰斯提出的。

参考答案：错
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多项选择题

适合焦虑的人吃的食物有（）

A.烤土豆
B.鱼和坚果
C.燕麦
D.大蒜
E.全麦面包

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