问答题
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如何指导病人进行有效咳嗽？
参考答案：
有效咳嗽的正确方法：
（1）病人尽可能采用坐位，先进行深而慢的呼吸5—6次，后深吸气至膈肌完全下降，屏气3—5秒，继而缩唇（撅嘴），缓慢地通过口腔将肺内气体呼出，在深吸一口气后屏气3—5秒，身体前倾，从胸腔进行2—3次短促有力的咳嗽，咳嗽通手机收缩腹肌，或用手按压上腹部，帮助痰液咳出。也可让病人取俯卧屈膝位，借助膈肌、腹肌收缩，增加腹压，咳出痰液。
（2）经常变换体位有利于痰液咳出。
（3）对胸痛不敢咳嗽的病人，应避免因咳嗽加重疼痛，如胸部有伤口可用双手或枕头轻压伤口两侧，使伤口两侧的皮肤及软组织向伤口处皱起，可避免咳嗽时胸廓扩展牵拉伤口引起疼痛。疼痛剧烈时刻遵医嘱给予止痛剂，30分钟后进行深呼吸和有效咳嗽。
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