（1）理智思考法
（2）志趣转移法
（3）寻求社会支持法
（4）精神自慰法

（1）男女生之间的交往是正常的人际交往。
（2）要正确区分男女生之间的友情和爱情。
（3）男女生之间要保持一定的距离。

（1）从别人评价中认识自己。
（2）从经常的自我反省中认识自己。
（3）从人际交往中认识自己。

（1）要明了心理状况的制约因素。
（2）注意人的心理种类。
（3）通过学习，掌握洞察他人心理的途径或方法。

（1）优化生理自我形象
（2）优化心理自我形象
（3）优化外在自我形象
（4）优化文化自我形象

（1）以合理化解
（2）以补偿消除
（3）以升华转移
（4）针峰相对
（5）委婉曲折
（6）诙谐幽默