名词解释X 纠错
在进行持续时间较长的剧烈运动中,由于运动开始阶段内脏器官的功能不能满足运动器官的需要,运动者往往产生一些非常难受的生理反应,如,呼吸困难、胸闷、头晕、肌肉酸软无力、动作迟缓不协调、精神低落,甚至产生停止运动的念头等这种现象称为“极点”。
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名词解释
指经常从事运动练习的人在重复运动的影响下各器官、系统的形态、结构和机能所产生的适应性变化及良好反应。
在进行静力性工作时,呼吸和循环机能变化没有运动后明显,这种生理反应称为“林加尔德”现象。
指大负荷运动后,由于过度负荷导致机体免疫机能下降的现象。
运动员在静力性工作中长时间保持相应强度的肌紧张,或在动力性工作中多次完成相应强度的肌收缩能力。
肌肉在尽可能短的时间内,发挥出尽可能大的力量的能力。是运动速度和力量的综合表现形式。
人体肌肉在随意收缩中所能表现出来的最大用力的能力。其力值只有在抵抗超过肌肉最大能力的阻力过程中才能准确地侧到。
以人体三大供能系统为能量代谢活动的基础,通过骨骼肌的做功所表现出来的运动能力。
比赛训练法是指在近似、模拟或真实的比赛条件下,按比赛的规则和方式进行训练的方法。
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